しみについて

皆様２０２２年も残りわずかとなりましたが
いかがお過ごしでしょうか？

さて、今回はシミってどういうものなのか、というお話をしていきたいと思います。

シミとは、メラニンと言われる色素が沈着したもののことを言います。

まず、お肌の一番外側の層を表皮と言います。
表皮は厚さ約０．２mmで４層でできています。

外側から順番に
角層、顆粒層、有棘層、基底層となっています。

基底層で細胞分裂をし、細胞が分化しそれらが積み重なっていくことで
角層まで順に押し上げられ、垢となって剥がれ落ちていくこの一連をターンオーバーと言います。

さて、この基底層にはメラノサイト、と言われる細胞が存在しています。
メラノサイトは基底層の細胞を作る核を守る役割を担っています。
この細胞が紫外線、喫煙やストレスによる活性酵素の増加などにより
刺激を受けることで、メラニンを生成します。

通常であれば、ターンオーバーと共に生成されたメラニンは垢となって排出されていくのですが
新陳代謝が滞り、ターンオーバーの乱れなどによりメラニンが排出されず
沈着してしまうことで
シミができると言う仕組みになっています！

ですので、シミ予防にはしっかりとしたUVケアと
ターンオーバーの周期を乱さず保つことがとても大事です＾＾